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Hi, ich bin Anja - Dein bunter Glückscoach!
Schön, dass du da bist!

„Welcher Weg führt mich zum Glück, zu mehr innerer Erfüllung?“

Darauf antwortet Dr. Jorge Bucay: „Ein König kam von einer Reise zurück und ging in seinen Garten. Alles war am Eingehen: Die Eiche, weil sie nicht so hoch wachsen konnte wie die Pinie. Die Pinie, weil sie keine Trauben hatte wie die Rebstöcke. Die Rebstöcke, weil sie nicht blühen konnten wie die Rosen. Die Rosen, weil sie nicht so stark waren wie die Eiche. Im hintersten, schattigsten Winkel seines Gartens entdeckte der König leuchtende Blumen. Fressien. „Warum strahlt ihr so?“, fragte er sie. „Weil uns immer bewusst war, dass du uns Freesien haben wolltest. Sonst hättest du hier Eichen oder Rosen gepflanzt. Und so wollten wir die schönsten Freesien werden, die wir nur sein können.“

Auch Du hast dieses Strahlen!

Jeder Mensch hat dieses Strahlen, diese innere Kraft in sich. Das Leben hält allerdings oftmals Aufgaben und Herausforderungen für uns bereit, die unsere ganze Kraft erfordern und die uns an unsere seelischen und körperlichen Grenzen bringen können. Alle so vielfältig, wie das Leben selbst. Dadurch haben wir verlernt auf unser Herz zu hören, vergleichen uns mit anderen und leben in Hektik, Angst und Stress - werden dabei oft sogar krank! Wir verlieren die Eigenwahrnehmung dafür, was wir wirklich brauchen, wollen und uns wünschen. Stattdessen hat der innere Kritiker oder die Angst das Kommando übernommen.
Glück bedeutet für mich, eine innere Haltung: selbst der Autor deines Lebens zu sein und dieses Licht, die Kraft, das eigene Potential wieder zu leben.

Veränderung braucht eine Entscheidung!
Ich sehe mich als Reiseführerin, die Dich (Dein Kind, oder auch Euch beide) mit Leidenschaft und Erfahrung auf der Reise zu Deinen inneren Bildern führt und schlussendlich zu deinem wahren ICH - ohne die Begrenzungen, Ängste oder Bewertungen. Diese Bilder bringen dich Deinem Herzen, Deinen Gefühlen, Deinen Wunden und Deinen Wünschen näher. Indem du diese Überzeugungen, Gefühle und Wunden heilst, übernimmst Du wieder Verantwortung für Dich und Dein Leben! Niemand kann Dir sagen, wie genau Deine Lebens-Reise aussieht, denn sie ist ganz individuell, aber ich kann Dir praktische Werkzeuge für denn Alltag - vor allem mentale, an die Hand geben, die für mich und viele andere funktioniert haben.

Warum ich mit Bildern arbeite, erfährst du unter “Bilderkraft”.
Im Coaching heilen und verändern wir die inneren Bilder, in den bunten Workshops begegnest Du ihnen auf kraftvolle Weise im innen und außen.

Lerne, wieder auf Dein Herz zu hören, heile es selbst und werde so wieder zur wahren Gestalterin / zum wahren Gestalter Deines Lebens, Deinem kostbarsten Geschenk! Nimm Dein Glück selbst in die Hand!

Ich freue mich auf Dich!
Deine Anja

 
 

Für Kinder & Erwachsene

Glücks-Workshops

 
 
 
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Colour4yourlife - mehr Farbe für dein Leben. Deine bunte Persönlichkeitsentwicklung!

Kräfte aktivieren

Die Workshops sind ressourcenaktivierend, das heißt, dass innere Kräfte und Ressourcen, die schon da sind, auf spielerische Weise wieder aktiviert werden.
In Gruppen von max. 6 Personen nutzen wir die Kreativität als Ausdrucksform, um uns selbst wieder besser wahrnehmen zu können. Diese Workshops sind wunderschön, bunt und ein besonderes Erlebnis, für klein und groß!

Wie Bilder dir bei deiner persönlichkeitsentwicklung helfen können:

Du möchtest etwas verändern? Die Lösung ist ganz leicht: Neue Gedankenmuster müssen her! Warum? Weil unser Leben das Resultat unserer Gedanken und Gefühle ist. Aus Gedanken entstehen Gefühle (oder auch mal umgekehrt). Daraus ergeben sich Handlungen, die dann zu Ereignissen und im Ende zum eigenen Lebenslauf führen. Wenn diese ständig negativ sind, dann kommt es zu automatisch ablaufenden negativen Denkmustern, die du so bewusst vielleicht gar nicht mehr wahrnimmst. Somit hat Dein Glück etwas mit deinen Gedanken zu tun. Hier erfährst du mehr darüber!

Für wen sind die Workshops geeignet?

  • Für jeden, der sich die bunte Persönlichkeitsentwicklung ausprobieren möchte

  • Du suchst mehr inneres Gleichgewicht und innere Kraft

  • Du hast viel Stress und suchst nach einer anderen Art der Entspannung, die Freude macht

  • Du möchtest Dich gerne wieder selbst spüren

  • Du möchtest einfach mal wieder kreativ sein

  • Neue Materialien & Kreativität spielerisch kennenlernen

  • Eigenen Gefühle wieder wahrnehmen lernen

  • Intuition stärken

  • Die bunte Meditation kennenlernen

  • Komfortzone verlassen und etwas Neues ausprobieren

  • Wenn Du noch nie gemalt hast, oder schlechte Erfahrungen gemacht hast, ist das der ideale Tag, es (wieder neu) für Dich zu entdecken!

 
 

Für Erwachsene

Glücks Coaching

 
 
 
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Veränderung beginnt bei Dir

Gedanken sind die Basis für alles

Deine Gedanken beeinträchtigen Deine Gefühle und Dein Handeln. Wenn Du etwas in deinem Leben verändern willst, solltest Du bei Deinen Gedanken bzw. Deinen Gefühlen anfangen. Leider haben wir nie eine Gebrauchsanleitung für unsere Emotionen bekommen und drücken die negativen Emotionen oft schnell weg, bevor es unangenehm wird. Es kann auf die Dauer viel Energie und Freude kosten und mit der Zeit, desto mehr man diese wegdrückt, wird das Herz schwerer. Durch unsere Erfahrungen haben wir uns eine eigene Realität mit eigenen Überzeugungen ( = Glaubenssätzen) erschaffen.

 

Dies hat dann oft auch zur Folge, dass Du unglücklich, bzw. einfach nicht glücklich, bist, obwohl Du “doch alles hast”. Es müsste Dir doch super gut gehen. Vielleicht reagiert auch Dein Körper durch Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen oder wie in meinem Fall mit Unverträglichkeiten? All das kann sich über einen längeren Zeitraum, in dem es Dir (oft unbewusst) nicht gut geht, bis zum Burn Out oder der Depression steigern.

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Stell dir kurz vor, wie dein Leben aussieht, wenn ...

… Du deine wahren Bedürfnisse und Wünsche erkennen und zulassen kannst?
… Du Deine Talente annehmen und sie bewusst einsetzten kannst?
... Du nicht mehr fremdbestimmt, sondern selbstbestimmt lebst.
… die Stimme in Deinem Kopf aufhört, dich für so vieles zu kritisieren und Dich endlich unterstützt?
… Du dein Potential entfaltest und zum Ausdruck bringen kannst?
… Du positive Gefühle in dir erschaffen kannst, ohne dass jemand im Außen etwas dafür tun muss?
... nicht mehr alles immer perfekt sein muss, sondern Dir 80% ausreichen?
... Du dadurch mehr Gelassenheit erlebst.
... Du Deinen Körper annehmen kannst, ihn sogar liebst?
... es Dir egal ist, was andere über Dich denken?

Würdest du das nicht auch als wahres Glück bzw. pure Erfüllung bezeichnen?
Heute weiß ich, dass es wichtig ist, das eigene Glück nicht vom Außen abhängig zu machen.

Entscheide Dich für Dich! Sag Ja zu Dir!
Ich unterstütze Dich Gerne auf Deinem Weg.

 
 

Coaching & Workshops für

Kinder & Jugendliche

 
 
 
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Auch Kinder verlieren ihr Licht heute schneller!

Du suchst Unterstützung, weil Dein Kind...

... Angst vor der Schule hat?
… schon Stresssymptome zeigt?
... sich oft selbst im Weg steht?
... oft unzufrieden oder unausgeglichen ist?
... in der Schule schlechte Leistungen hat, obwohl es doch ein "helles Köpfchen" ist?
... Probleme hat, sich zu konzentrieren oder antriebslos ist?
... Angst vor Lehrern oder Mitschülern hat?
... um jede Hausaufgabe und jede Lerneinheit streitet?

Bei den Kindern ist es oft nichts anderes. Auch ihr Licht ist aufgrund von Ängsten, Selbstzweifeln oder Scham vergraben. Es zeigt sich nur anders. 
Für Kinder im Schulalter (7 bis 17 Jahre) kann ich dann zum Einsatz kommen, wenn Du schon vieles versucht hast, um Deinem Kind zu helfen, aber nichts wirklich Erfolg brachte und ein Problem sich einfach nicht auflöst.
Bei Interesse an einem Kinder & Jugendcoaching schicke mir gerne eine E-Mail oder wir vereinbaren einen unverbindlichen Telefontermin.

 

Kinderworkshops

Etwas mit den eigenen Händen zu erschaffen, das dem Kind trotz starkem Perfektionisten oder der steigenden Ungeduld gefällt, ist eine wertvolle Erfahrung für Kinder (betrifft auch das innere Kind der Erwachsenen!). Die Übungen sind immer ressourcenorientiert, das heißt, dass Kräfte in uns aktivieren. Das führt zu einem gesteigerten Selbstwert & Selbstbewusstsein, aber auch zur Stressreduktion, was allen Kindern gut tut.
Besonders schön ist auch eine bunte Geburtstagsfeier, oder ein Familientag mit dem Thema “Krafttier”.
Bei individuellen Anfragen bitte eine E-Mail an info@anja-plattner.de

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Wer ist Anja?

Über deinen Glückscoach:

 
 
 
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Ich weiß noch sehr gut, wie es mir vor einigen Jahren noch ging. Meine Bedürfnisse waren mir fremd, ich wusste nicht mehr, was mir Freude machte. Ich habe mich quasi leer gearbeitet, war ausgebrannt. Als Film-Producerin habe ich mit vielen Schauspielern und Sportlern (Gerard Butler, Sebastian Schweinsteiger, Nena, David Alaba, Michelle Hunzinger, Thomas Müller, Lukas Podolski, Lena Gerke, Bully Herbig, David Alba, Jerome Boateng, Mario Götze, Mats Hummels, Germany's next Topmodel Models u.v.m ) gearbeitet. All das hatte einen Glanz und ich war äußerlich sehr erfolgreich, doch in mir verlor ich mehr und mehr die Verbindung zu mir selbst - meinen Glanz. Ich war ständig unterwegs, konnte all das nicht genießen, weil der Stress überhand genommen hatte. Dabei spürte ich mein ganzes Leben schon, dass es mehr gebe muss. Ich sehnte mich so sehr nach mehr Erfüllung, Leichtigkeit, Kreativität und Sinn in meinem Leben. Mein Körper reagierte mit vielen extrem schlimmen Unverträglichkeiten und ich wusste, wenn ich nicht springe, dann fährt dieser ICE direkt ins Burn Out. Also sprang ich ins Nichts! Und dabei fand ich meine Lebensfreude, das eigene Glück und die Liebe wieder.
Dabei entdeckte ich eine ganze Menge Neues, unter anderem das Schulfach Glück, aber auch alt bekanntes: die Leidenschaft zu Bildern und Farben. Ich begann meine Gaben und Talente auch als Glücksmalerin zu verwirklichen, was erst möglich war,  nachdem ich den Glaubenssatz "ich bin nicht kreativ" aufgelöst hatte. Mich über das Malen ausdrücken zu können ist für mich pures Glück.

Malen ist für mich ein anderes Wort für Fühlen
— John Constable

Heute bin ich selbst Trainerin für das Schulfach Glück, bilde deutschlandweit Lehrer und Lehramtsstudenten zum Glückslehrer aus und helfe den Menschen, wieder zu ihrer Kraft und ihrem Licht zurückzukehren. In meinem Atelier für bunte Persönlichkeitsentwicklung habe ich schon vielen Menschen den Weg zu ihrem Herzen gezeigt. Seit 2018 bin ich außerdem Heilpraktikerin für Psychotherapie mit dem Schwerpunkt in Kunst und Traumatherapie.
Würde ich etwas anders machen? Nein, denn ohne all meine Erfahrungen wäre ich heute nicht die, die ich wirklich bin: ICH!
Sich selbst kennenzulernen ist für mich zu 100% die beste Reise, denn sie hört nie auf!
Ich freue mich sehr, wenn ich Dich bei Deiner Reise unterstützen darf!

 

Feedback

Glücklicher Teilnehmerinnen

 
 
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Das sagen wundervolle Teilnehmerinnen über mich:

 
 
“Wieder einmal habe ich Anja’s Workshop genießen können. Wenn ihr in Nähe München seit, dann müsst ihr unbedingt bei ihr im Studio vorbeischauen und am Besten ein ganzes Wochenende einen Workshop mitmachen. Mit Gefühl und Verständnis leitet Anja ihre Workshops und es passiert immer etwas wunderbares. Eine tiefe, innere Heilung... und nebenbei lernt man tolle Leute und Kunstmaterialien kennen. 😉
Danke Anja!!”
— Maxi M.
 
 
 

Ein geschenk

Ein bißchen Glück für Dich

 
 
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Mein

Glücks-Blog